1、2003年被冯小刚引荐参演长篇电视剧《五月槐花香》，2006年主演《范府大院》。2008年主演电视剧《走西口》。2011年主演电视剧《穆桂英挂帅》，2015年出演东方神话魔幻电视剧《修仙记之何仙姑传》，2017年4月18日出演民国时代电视剧《桃花仍旧笑春风》，2018年8月30日出演时代谍战电视剧《冬蛾》，2019年11月12日，与罗晋、李一桐等协作主演的古装剧《鹤唳华亭》在优酷播出。

  2、苗圃打小出生在扮演世家。1984年，七岁的苗圃第一次扮演，剧团里排《祝愿》，演的是祥林嫂的儿子阿毛。这一个人物总共就三场戏。1995年，苗圃获得了全国第二届影视扮演推新人大赛第一名。被媒体评为“四小青衣”的苗圃，1996年她拍照了张子恩导演的电影《白马飞飞》，进入影视圈，除在国内首部进入数字院线的电视电影《关中刀客》中有上佳体现外，她还拍照了吴子牛导演的大戏《热血忠魂之独行侍卫》。1998年，苗圃顺畅进入北京电影学院就读本科。